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台南立委補選》李俊毅狠嗆新潮流 重批郭國文與陳筱諭
李俊毅繼台南市長初選落敗後，再宣布投入立委補選，他能否在派系中脫穎而出，有一番惡戰。（圖片來源／信傳媒資料庫）
民進黨前副秘書長李俊毅，24日在台北召開記者會，宣布投入台南市第2選區立委補選，他展示在該選區179位里長中，獲得近百位親筆簽名連署支持。李俊毅說，「有信心突破120位」連署；他提出的參選政見是「人民優先、經濟優先及地方優先，也要接地氣，跟人民生活在一起」。
一例一休要改，兩岸政策要勇於面對
台南市第2選區立委補選，是因黃偉哲當選市長的空缺，中選會決定將在明年3月16日舉行投票。該區過去是深綠區，黃偉哲在2016年立委選舉時曾拿下76.5％的高得票率，2012年立委選舉也有68％得票率，但這次民進黨在市長選舉，在各行政區得票都未超過5成。
換句話說，經過地方選舉民進黨的慘敗，已沒有所謂的深綠鐵票區，任何選區都可能翻盤。國民黨方面，黨內有人勸進市議員謝龍介與前立委高思博出馬，民進黨則有李俊毅、郭國文與陳筱諭表態角逐。
李俊毅提到，政治不該變成施政的重點，希望把政治降到最低，把經濟、人民生活等拉到最高，自己也會以地方優先，全面推動農路、水路改善，爭取易淹水地區治水經費。
他認為，人民對民進黨的執政沒有信心，在於政府的錯誤政策，應立即回應、修正，首先要修的就是「一例一休」，讓台灣經濟恢復活力，而兩岸政策、國際貿易接軌等，都要勇敢去面對。
綠支持者最大共識：討厭新潮流
李俊毅指出，這次參選碰到的最大問題就是「派系」，遊戲規則不該不公平，操控提名，競爭對手之一的是新潮流郭國文，也是行政院長賴清德的子弟兵；郭國文公開說自己是台南市長勝選的最大功臣，但黃偉哲得票不過38％，變成少數執政黨，「不知道要歹勢，若郭國文要參選，先退出新潮流吧！」
他痛批，現在民進黨內支持者最大共識就是「討厭新潮流」，再者，打破派系、用人唯才是對總統的期待，不能再有派系把持整個朝政的情況，而且被新潮流架空，他若重返立法院，絕對不加入任何派系。
話鋒一轉，李俊毅又批評另一對手陳筱諭，是前無黨籍市議員郭秀珠之女，郭當年與國民黨合作，是前市長賴清德因為議長選舉不進議會的始作俑者，「若民進黨提名兩位其中一人，要怎麼向人民說明，民進黨會改革？」
郭國文、陳筱諭回批李俊毅不要留在舊政治
對於李俊毅的高分貝砲火，郭國文回應說，外界最詬病的不是派系問題，而是黨內過度競爭所造成的惡鬥現象，希望李俊毅別再企圖用惡鬥的方式來取得社會認同，以免重蹈覆轍。
陳筱諭表示，這些老政客只會抹黑、內鬥，還活在舊政治的負能量，他們不就是造成民進黨敗選的原因嗎？因此她只談正面、不談負面，只有年輕人才有改革的勇氣，才能開創未來，讓這些老政客，繼續留在滿清末年，不要妨礙台灣民主政治的發展。
這次補選也是2020總統大選的前哨戰，民進黨若因內爭而導致敗選，恐怕台南也即將變天。李俊毅說，九合一大選民進黨慘敗，是因為政府離人民太遠，呼籲黨內要接地氣，不能只靠嘴巴，必須靠雙腿去走。
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常吃消夜4壞處 尿液積鈣生結石！
（優活健康網編輯部／綜合整理）回族人幾乎都不吃宵夜，「吃飯就睡覺，猶如吃毒藥」是很多回族長壽老人的口頭禪。如果因為工作或其他原因，晚上需要補充營養，建議最好選擇碳水化合物—即澱粉和醣類，因為這類食品會間接改善腦部的化學反應，令身體分泌胰島素，從而發揮鎮靜安神作用，對失眠者尤為有益。但具體來說，經常吃宵夜仍對身體有4大害處：
尿液中的鈣不斷增加久了會成結石
1） 人體的排鈣高峰期常在進餐後4至5小時，如果吃宵夜，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便會滯留在輸尿管、膀胱、尿道中，不能及時排出體外，致使尿液中的鈣不斷增加，容易沉積下來形成晶體，久而久之就會逐漸擴大形成結石。
2） 許多人的宵夜常常吃得很豐盛，雖然營養豐富，但如何消化卻是個難題。醫學研究顯示，人們往往選擇大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品作為宵夜，這些食品會使尿中的鈣增加，除了降低體內的鈣貯存量，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症，另一方面還會大大提高患尿道結石的可能性；如果再加上飲酒，則更容易與酒精脂肪肝結緣。
3） 如果宵夜吃的多是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內的血脂突然升高。人體的血液在夜間經常維持高脂肪含量，若此時又進食太多，或是頻繁、屢次進食，將導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，刺激肝臟製造更多的低密度脂蛋白。此外，一旦運載過多的膽固醇到動脈壁堆積（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一。同時，長期宵夜過飽還會反覆刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰島素的β細胞功能減退，甚至提前衰退，發生糖尿病──以上這些病症均能影響性功能，導致性衰退。
4） 宵夜過飽會使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽及胰等器官在餐後的緊張工作會傳送資訊給大腦，引起大腦活躍，並擴散到大腦皮層其他部位，誘發失眠。《內經》也說：「胃不和則臥不安。」意思是腸胃不和，睡覺就不會安穩，而晚餐過飽、過晚或吃宵夜正是「胃不和」的主要原因之一。
（本文摘自／神奇的七代名醫湯瓶八診／柿子文化出版）
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