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商品訊息功能
- 品號：5864442
- i7-8700 六核心
- Windows 10 Pro
- 512G SSD+1T HDD
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 記憶體 |
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|---|---|
| 固態硬碟 |
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| 顯示卡 |
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| Intel處理器 |
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| 作業系統 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
該不該洗？飯店送「韓國瑜就職小物」房客好糾結
▲韓國瑜就職，高雄飯店贈送住宿紀念品，禿子洗髮精卻讓房客傻眼 。（圖／取自鏡週刊）
據《鏡週刊》報導，高雄市長韓國瑜世紀就職典禮25日盛大在高雄舉行，除了市府團隊被爆出豪砸300萬元舉辦典禮外，民間企業也紛紛響應，推出慶賀韓總上任的優惠，其中某家飯店就推出住宿送紀念品，沒想到房客一看差點笑瘋。
▲不過，韓市長Q版畫的洗髮精卻讓房客當場傻眼，笑說這禿子洗髮精到底洗還是不洗。（圖／取自鏡週刊）
當他轉身進入浴室時， 洗手台上的紀念品真的看傻眼，韓市長Q版畫的洗髮精，還拉箭頭特別標註禿頭，房客當場傻眼，這禿子洗髮精到底洗還是不洗，那個特別拉出來的箭頭實在太幽默，好像預告洗了就會跟韓總一樣，讓人心裡超糾結。
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乳癌名醫公開咖啡3杯法！ 配這2物不怕骨鬆和利尿，但這個時間後禁喝
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
喝咖啡對健康有益、有害，各方各持立場。乳癌基金會董事長張金堅曾受訪指出，『咖啡』具有抗氧化作用，對腦心血管疾病、代謝症候群、第2型糖尿病及部分癌症有益，但也可能導致失眠、消化性潰瘍、骨質疏鬆症等問題。對此，張金堅分享獨家「3杯」喝法，喝一杯咖啡就配一杯水、一杯牛奶，可避免利尿或骨鬆等問題，他還提醒，每日最多喝3杯咖啡就好。
3杯法：就是一杯咖啡搭配一杯水、一杯牛奶
張金堅說，「過去就讀博士班時，朋友間開始流行喝即溶咖啡，但他喝了常嗝酸水感到不適，也就少喝了。」但直到近年，咖啡廳一間間冒出，濃濃咖啡香又深深吸引了他，也就越喝越有心得，甚至研發出健康的咖啡喝法。
張金堅說明，『咖啡』容易利尿，因此在喝咖啡的同時，也要注意水分補充，而份量和咖啡相近即可；另外喝咖啡可能導致骨質疏鬆，因此建議享用完咖啡後1小時，來杯『鮮奶』補充鈣質，鮮奶份量則以咖啡的1.5倍為佳。張金堅還補充，「 咖啡易阻礙鈣質吸收，因此建議喝完1小時後再喝鮮奶才有用。如不愛喝鮮奶，吃深綠色蔬菜、小魚乾也行。
下午4點後盡可能不要喝咖啡
此外，張金堅也提醒咖啡愛好者，每天『咖啡因』攝取量應少於300mg，一天最多喝3杯為佳（每杯200~250ml）。一般家庭沖泡的即溶咖啡，一杯大約有65毫克的咖啡因；咖啡專賣店所賣的濃純咖啡，據說一杯大約是150毫克。所以，就能知道為什麼晚飯後喝1-2杯咖啡，就會導致失眠、睡眠品質差。
喝完咖啡後，其清醒效果可達4小時，因此建議是在下午4點後，就盡可能不要喝咖啡，將睡眠影響降至最低。
《延伸閱讀》
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參考資料：
《中央社》
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